2017年 06月 13日 ( 1 )

梅雨入りしてるけど

九州地方、梅雨入りしたとはいえ、いまのところ「少雨傾向」にあります。

主婦としては「降らない空」の方がありがたいのですが。。。


ちなみに、梅雨前線がなかなか上がれないのは、偏西風の北上が遅れているからだそう。

そういえば「ラニーニャ現象」が発生したと伝えられてましたね。

そうすると今年の夏は猛暑が長く続くという事・・・!? (≡д≡)オーマイガー!



猛暑を乗り切るには「体力増強」なんでしょうけど

急に身体を鍛えるには年齢的にもちょっと無理があるので「食」から入りましょうか(笑)
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豆腐ステーキ梅ソースかけ。里いもサラダ(ポテサラ風に)。カニかまアボカド胡麻和え。

ご飯は雑穀米で。浅漬けプラス。

滋養のある食べ物をなるべく摂るよう心がけましょうね。


花も持ちが悪くなってきました。お仏壇の花も早いサイクルでチェンジです。
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ジメジメ梅雨は苦手ですが、暑い夏はもっと苦手。。。

なので、嫌な二つの季節を元気で乗り切る工夫を模索中です。

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by woodypalette | 2017-06-13 11:26 | 日々の暮らし | Comments(0)


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